学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育

疫情下如何调整情绪?


为筑牢抗疫心理防线,让市民守护好心理“绿码”,信州区总工会联合上饶市佰家社会工作服务中心,推出了线上心理疏导服务,引导市民拥有积极乐观的情绪,保持健康向上的心态。

  疫情期间,信州区总工会安排了8名心理咨询师分三个时段提供线上心理疏导服务,同时开通了心理咨询服务热线。截至目前,共收到32名群众的来电咨询,及时帮助当事人疏导不良情绪。

  心理咨询师吴开利建议市民,居家期间要放下手机等电子产品,制定并安排一些感兴趣的事情,调整改善生活状态。

  吴开利提醒广大市民,如果出现了紧张焦虑的负面情绪,要及时与家人或朋友诉说。

( 记者 曹煜晨 摄像 徐展航 一审 苗婷 二审 陈告海  监制 王炜 孙志红 )


(作者:上饶台记者)

评论一下
评论 0人参与,0条评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
最热评论
最新评论
已有0人参与,点击查看更多精彩评论