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确认过天气,这样才是避暑的正确方式

WWW.SRZC.COM  发布时间:2018-07-10 21:05  文章来源:微美灵山

小暑已至,全国各地开启了高压锅模式。
看着这天气,怕是要被太阳给“吃掉”。
网上有人给出了忠告——
找对象一定要找个空调度数合得来的,不然无时无刻都在上演抢空调遥控器大战。
不过小编在此提醒各位,空调吹着虽好,可不要多吹噢~
 
 
家中如果有风湿病患者,就会常听到他们在天气变化前因温度急速降低,而感到关节疼痛。当温度降低至20~22度或强大的冷风直吹身体时,皮肤及肌肉的血管会收缩,肌肉也会痉挛,很多人会觉得不舒服,甚至引起深部肌肉、关节等的疼痛。
此外,患有高血压、咽喉炎的患者也需要格外注意,否则会引起血压升高、面瘫、咽喉炎加重等病情。
 
 
突来的冷空气刺激了汗毛孔突然收缩,导致人们头疼,严重的会引起感冒、发烧。最好解决方法是把室温恒定在24℃左右,室内外温差别超过7℃,还要经常开窗换气,确保室内外空气的对流。
 
 
室内外温差过大,人若进出频繁,忽冷忽热,易造成体内平衡调节系统功能紊乱。汗毛孔骤张骤闭,排汗功能失调,出汗减少,体内废物不易排出。而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能,人在夏天不能不出汗。
 
 
如此火辣辣的天气
当然是要约上三五好友
来上大美灵山
让你体验到夏季登山,健身避暑两不误
一起度过一个不一样的夏天
 
 
 
 
 
 
 
会当凌绝顶,一览众山小
 
 
站在灵山之巅,眺向远方,山间只有云朵在飘荡,世界仿佛被按下了慢动作键。
 
看着连绵不断的云海,仿佛自身在腾云驾雾;吹着大自然牌的“空调”,比人造空调风更加沁人心脾~
 
远看山有色,近听水无声
 
 
爬山爬累了,可以到玉龙瀑布、茗洋湖畔休息一下。听听山间的流水声、丛林中的鸟叫声,呼吸着没有PM2.5的空气,是给身体最好的SPA。
 
向往的生活
 
 
 
很多人都想来一场远离城市的旅行,却又因为目的地太远而没有时间。殊不知,在灵山木林深舍,也能让你体验到你所向往的生活。

    [ 责任编辑:小鱼儿 ]