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想养生就来龟峰吧!

WWW.SRZC.COM  发布时间:2018-10-10 09:46  文章来源:江西龟峰旅游

 养生,绝对不是单靠技术层面的方法能达成目的的,养生的核心在于养心和养性,“何其自性本自清静,何其自性本不生灭,何其自性本自具足,何其自性本无动摇,何其自性能生万法。”“诸法空相,不生不灭,不垢不净,不增不减。”心灭性显,性显,养生成矣。
——雪峰
养身宝典一:户外登山
相比无聊枯燥的跑步运动,户外登山绝对是健身的最好选择。龟峰的负氧离子含量极高,沿路奇峰怪石,古树参天,在登山健身的同时,更能享受绝色美景。
 
 
 
 
 
 
养身宝典二:养生美食
美景与美食总是相伴随行,树上的野果,绿色扣肉,纯手工年糕......充满原始风味,既美味又养生。
 
 
 
 
 
养身宝典三:山水游玩
已经进入秋天,越来越凉快,千万不要天天躲在屋里无聊独自度过,约上几个亲朋好友,想好玩,来龟峰就对了。这里有山有水,森林蔽日,深谷、奇峡、飞瀑、流泉、溪水、幽潭清凉舒爽,还有玻璃栈道带你玩耍带你飞!
 
 
 
身体是我们自己的,现在人生活工作压力越来越大,我们更要懂得保养自己,乘着现在天气越来越凉爽,我们来龟峰养生吧!

    [ 责任编辑:小鱼儿 ]