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一杯红茶,迎接冬天的到来

WWW.SRZC.COM  发布时间:2018-11-07 13:29  文章来源:上饶旅游

经过一场一场细雨的洗礼,漫漫凉风来袭,冬天终于要来了。
 
冬天,没有春天的灵动与活泼,也没有夏天的热情,但也许就是被这淡淡的感觉给吸引了。
 
 
寒冷的冬风吹过,仿佛它在默默地和我述说过去的故事,悄悄洋溢的快乐与美好云蒸霞蔚般在期间充盈着。
 
冬寒渐起的时节,正是一个喝红茶的好时候。
 
红茶的颜色,能带给人温暖,深沉饱满,如落霞一般,是寒冬天气滋养身心的良伴。
 
 
而温暖的红茶似乎也一直都是季节更迭的最好护驾使者。
 
熬过暑热,走过心情舒畅的初秋,让你在一个适合养身的季节里,开始一段温暖的旅程。
 
 
初冬喝红茶的益处
 
一、红茶可暖体抗寒
 
在冬季泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。
 
红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力。
 
在我国一些地方,有将红茶加糖、奶饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增加营养、强身健体。
 
 
二、红茶可养胃
 
茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用,对胃有一定的刺激作用,在空腹情况下刺激性更强,所以有时候空腹喝茶会感到不适。
 
而红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性也随之减小。
 
红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化,经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
 
 
三、红茶可助消腻
 
红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲,并强壮心脏功能。
 
日常饮食感到油腻和胃胀的时候,多喝红茶,可以减少油腻,促进消化。
 
大鱼大肉常常让人消化不良,此时喝红茶可消除油腻,并帮助肠胃消化,有助于身体健康。
 
四、红茶可预防感冒
 
天气渐凉,人体抵抗力下降,容易感冒,而红茶可以预防感冒。
 
红茶的抗菌力强,用红茶漱口可过滤病毒防止感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。
 
红茶甘温,含有丰富的蛋白质和糖,能增强人体的抵抗力。由于红茶全发酵,刺激性弱,特别适合肠胃和身体比较虚弱的人饮用。

    [ 责任编辑:小鱼儿 ]